……以后多吃点半熟的牛肉,多吃鸡蛋,但吃鸡蛋清,别吃黄,少吃盐,你的肌肉会发达而且有力……嗯,再多吃水煮鸡胸脯,别加盐……”
陈楚咧咧嘴,心想拿东西怎么吃啊?感觉还是张道宗教他的运气吐气方法不错,自己照样可以吃喝玩乐,肌肉也邦邦硬,跟下面的小陈楚一样坚不可摧……
这处训练场很大,而走过几层院子,七八个穿着破旧迷彩服的当兵的在练习爬墙。
经过助跑,冲刺,随后在墙壁连蹬四五脚,竟然爬到了五米多高的高墙,随后一跃而下。
而有的当兵的在徒手爬楼,两手掌夹住楼墙壁的一侧棱角,随后整个人像是蜥蜴似的一窜一窜的向上攀岩,整个人如同壁虎一样,有的练习飞镖,投掷出去的飞镖不偏不倚完全射中十米开外的靶心。
陈楚揉揉额头:“九师傅,这我也要学么?你给我一把枪算了,说杀手我哒哒哒的一突突……”
龙九轻笑道:“死小子,你以为那么简单么?没找到人家的真凭实据能随便乱杀人么……现在就有一件事要你去做……”
两人说着走到这七八个特种兵附近,这些人认得龙九,忙过来敬礼打招呼:“首长好!”
龙九摆摆手。
随即点指那个爬墙的特种兵道:“小赵,把手伸出来让他看看。”
那爬墙的特种兵也就一米六左右身高,人挺喜欢笑,他手指粗短,而一伸出手陈楚有点犯傻。
这还是手么?
甚至可以说是野兽的爪子了。
只见这首短小厚实,上面全是椿皮,厚厚的酱子一层连着一层,上面布满了密密麻麻的像是蛛网一样的纹络,黑漆漆的跟麻土豆似的。
“这……”
小赵挠挠头憨笑着说:“这都是练功练的。”
陈楚咧咧嘴,心想这功老子可不练,虽然前几年自己干农活也弄了不少茧子,但毕竟是以前的事儿了,现在他的手挺白挺细的,每天都摸女孩儿大白兔呢。
那感觉多好啊,练成这样,女孩儿还让他摸大白兔了么。
咧咧嘴,嘿嘿讪笑道:“九师傅,这功夫学成了肯定不是一天两天的事儿,我感觉我有些来不及学……”
龙九点点头:“是啊,太可惜了,要是早两年发现你就好了,让你去亚沟训练两三年,保准你出来也和他们一样……”
陈楚咧嘴了,心想一点也不可惜,老子还庆幸的狠呢。
张道宗以前和他说过,功夫分内练和外练,最容易的便是外练,也就是外家功了。
便是像他们这样的练习,简单直接且有效。
但最厉害的,也是最拉风的自然是内家功,内家功便是练气,很多气功高手把气练成一定境界,击败人与无形……
民国时期就有很多内家功高手。
陈楚看看自己的手,心想还是留着摸女人滑腻腻的皮肤吧……反正能像他们一样能
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